Первые упоминания о лечебном действии движений и массажа можно найти в древней китайской цивилизации. Древний Китай считается одним из ранних центров медицины и здоровья, и уже более трёх тысяч лет назад в китайских текстах, таких как "Хуанг Ди Нэй Цзин" (Внутренняя книга Хуанг Ди), описывались различные методы массажа и физических упражнений для поддержания здоровья.
В китайской медицине принципиальное значение уделяется циркуляции энергии по меридианам в теле, и движения и массаж способствуют улучшению этого процесса. Кроме того, массаж в китайской медицине используется для лечения различных заболеваний и для общего оздоровления организма.
Таким образом, можно с уверенностью сказать, что древние китайцы были одними из первых, кто систематизировал и использовал методы массажа и движений для поддержания здоровья и лечения.