Суть тайского массажа заключается в использовании комбинации различных техник массажа, растяжек и пассивных движений, направленных на восстановление баланса энергии в организме. Тайский массаж основан на принципах традиционной медицины и йоги, и включает в себя работу не только с мышцами, но и с суставами, сухожилиями, а также активацию внутренних энергетических точек.
В тайском массаже используется сильное давление на определенные точки на теле, что способствует улучшению кровообращения, снятию мышечных спазмов, улучшению подвижности суставов и общему оздоровлению организма. Массаж выполняется на мате, на котором клиент лежит или сидит, а мастер использует свое тело, включая локти, колени, и даже ноги, для выполнения различных техник.
Тайский массаж известен как эффективный метод релаксации, который помогает улучшить физическое и психическое самочувствие. Он также способствует устранению стресса, улучшению гибкости тела и общему оздоровлению. Таким образом, тайский массаж является отличным способом поддержания здоровья и хорошего самочувствия.