Польза тайского массажа заключается в том, что он способствует релаксации и улучшению общего состояния организма. Тайский массаж помогает снять напряжение и стресс, улучшает кровообращение и лимфодренаж, способствует выведению токсинов из организма, улучшает гибкость и подвижность суставов. Кроме того, тайский массаж может помочь при болях в спине, шее и суставах, а также улучшить психоэмоциональное состояние.
Однако, как и любой другой вид массажа, тайский массаж может иметь и некоторые противопоказания и вредные эффекты. Например, при неправильном выполнении массажистом некоторые приемы тайского массажа могут привести к травмам и повреждениям мышц и суставов. Также следует обратить внимание, что при наличии определенных заболеваний (например, варикозное расширение вен, тромбофлебит, высокое давление) тайский массаж может быть противопоказан.
В целом, тайский массаж - это эффективный способ расслабиться и улучшить самочувствие, однако перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать опытного массажиста, чтобы избежать негативных последствий.