Массаж шеи имеет целый ряд положительных эффектов на организм. Во-первых, он помогает снять напряжение и усталость, которые накапливаются в области шеи и плеч. Это особенно актуально для людей, проводящих много времени за компьютером или в неправильной позе.
Кроме того, массаж шеи способствует улучшению кровотока и лимфообращения в этом районе, что помогает избавиться от отеков и воспалений. Это также способствует улучшению общего состояния организма и повышению иммунитета.
Массаж шеи также может помочь снять мышечные спазмы и улучшить подвижность суставов в этой области. Это особенно важно для людей, страдающих от остеохондроза или других заболеваний позвоночника.
Таким образом, регулярный массаж шеи не только способствует расслаблению и улучшению самочувствия, но также оказывает целый ряд благотворных воздействий на организм в целом.