Во время антицеллюлитного массажа используются различные техники и приемы для борьбы с целлюлитом - такие как растирание, выкатывание, разминание и дренирование. Массаж стимулирует кровообращение, улучшает лимфообращение, разглаживает кожу и способствует выводу лишней жидкости из организма.
Обычно для антицеллюлитного массажа используют специальные массажные масла или кремы с добавлением активных компонентов, которые улучшают эффективность процедуры. Массаж проводится с использованием различных массажных приборов - роликов, вакуумных банок, массажных кистей и так далее.
Эффективность антицеллюлитного массажа зависит от регулярности процедур, правильного выполнения техник и сочетания массажа с другими методами борьбы с целлюлитом - например, с здоровым питанием, умеренным физическим упражнениями и уходом за кожей.