Да, после массажа можно идти в баню, но есть несколько важных моментов, которые стоит учесть.
Во-первых, нужно учитывать ваше физическое состояние после массажа. Если вы чувствуете себя уставшими или слегка ослабленными, то лучше подождать некоторое время перед посещением бани.
Во-вторых, не рекомендуется сразу же после массажа идти в баню, так как это может усилить нагрузку на организм и повысить риск возможного обморожения или перегрева.
Также стоит учесть, что баня может оказывать различное воздействие на ваше тело в зависимости от типа массажа, который вы проходили. Например, после расслабляющего массажа лучше выбрать мягкий пар, а после более интенсивного массажа можно попариться в горячей сауне.
В любом случае, перед посещением бани после массажа стоит проконсультироваться с профессионалом - вашим массажистом или врачом. Только они смогут дать наиболее точные рекомендации, учитывая все особенности вашего организма и проведенной процедуры массажа.