Да, в 80 лет можно делать массаж, но нужно учитывать некоторые особенности и ограничения. Возраст не является прямым противопоказанием для проведения массажа, однако необходимо учитывать общее состояние здоровья человека и его индивидуальные особенности.
При выполнении массажа у пожилых людей важно выбирать более мягкие и щадящие техники, избегая слишком интенсивного воздействия на тело. Также необходимо учитывать наличие хронических заболеваний, особенно состояние сердечно-сосудистой системы и костно-суставного аппарата.
При выполнении массажа у людей пожилого возраста рекомендуется обязательная консультация с врачом, чтобы исключить риск осложнений и подобрать оптимальные методики массажа.
В целом, массаж в пожилом возрасте может иметь положительный эффект на общее состояние здоровья, повышение тонуса мышц, улучшение кровообращения и общего самочувствия. Однако важно соблюдать все рекомендации специалистов и проводить процедуры под контролем опытного массажиста.