Для проведения сухого массажа щеткой рекомендуется тратить от 5 до 10 минут на каждую область тела. При этом следует проводить массаж легкими, круговыми движениями в направлении от периферии к центру тела. Важно не наносить слишком большое давление на кожу, чтобы избежать раздражения. Сухой массаж щеткой улучшает кровообращение, стимулирует лимфодренаж, повышает тонус кожи и сокращает появление целлюлита. Желательно проводить сухой массаж регулярно, для достижения наилучших результатов.
