Специалисты по уходу за кожей часто рекомендуют лимфодренажный массаж для лица как один из самых эффективных способов борьбы с признаками старения кожи после 45 лет. Лимфодренажный массаж помогает улучшить кровообращение, стимулирует лимфообращение, уменьшает отечность и поддерживает тонус кожи.
Как проводится лимфодренажный массаж для лица:
1. Очистка кожи. Начните с тщательной очистки лица от макияжа и загрязнений.
2. Нанесение масла. Нанесите на кожу лица специальное масло или крем для массажа.
3. Мягкие движения. Начните массаж с легких, мягких движений, не нажимая сильно на кожу.
4. Дренажные движения. Плавно двигайтесь от центра лица к ушам, подбородку и линии челюсти.
5. Круговые движения. Совершайте мягкие круговые движения в области лба, щек и подбородка.
6. Завершение массажа. После завершения массажа нанесите на кожу увлажняющий крем.
Проводя лимфодренажный массаж для лица, можно достичь улучшения цвета лица, сокращения морщин, уменьшения отечности и подтяжки кожи. Рекомендуется проводить массаж несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов. Конечно же, перед началом любых процедур рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если есть какие-либо проблемы с кожей лица или противопоказания к проведению массажа.