Спортивный массаж называется спортивным массажем. Этот вид массажа предназначен для спортсменов и людей, занимающихся физическими упражнениями, чтобы помочь им в восстановлении после тренировок, улучшении мышечного тонуса, увеличении гибкости и предотвращении травм.
Спортивный массаж выполняется специально подготовленными массажистами, которые используют различные техники, включая глубокое давление, растяжку и мягкую ткань для достижения желаемых результатов. Он может быть как частью тренировочного режима спортсмена, так и использоваться для реабилитации после травм.
Этот вид массажа отличается от обычного расслабляющего массажа тем, что он ориентирован на конкретные потребности спортсмена и имеет цель улучшить его спортивные достижения. Таким образом, спортивный массаж играет важную роль в успешной подготовке спортсменов к соревнованиям и помогает им достичь лучших результатов.