Массаж можно делать любому человеку независимо от возраста, так как это процедура, которая способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения, расслаблению и общему оздоровлению организма.
Однако, существуют определенные рекомендации по возрасту, с которого можно начинать делать массаж. Обычно, детский массаж начинают делать с детства, начиная с первых месяцев жизни. Детский массаж помогает укрепить связь между родителями и младенцем, способствует развитию мышц, улучшает сон и общее самочувствие.
У взрослых людей массаж применяется как профилактическая или лечебная процедура. Исходя из индивидуальных потребностей организма, массаж может быть назначен врачом в любом возрасте.
Таким образом, можно делать массаж в любом возрасте, если это будет полезно и безопасно для здоровья человека. Перед началом массажных процедур важно проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом, чтобы исключить возможные противопоказания и получить рекомендации по выбору подходящего типа массажа.