Согласно медицинским рекомендациям, массаж можно начинать делать с раннего детского возраста, но при этом важно учитывать особенности развития ребенка и его физиологию.
Для младенцев до 6 месяцев массаж может проводить только специалист, так как маленький организм еще не полностью сформирован и требует особого подхода. В этом возрасте массаж может помочь улучшить кровообращение, способствовать расслаблению мышц и улучшению пищеварения.
С 6 месяцев до 3 лет массаж можно проводить самостоятельно, при условии, что родители изучили технику и обучились специальным приемам. Массаж в этом возрасте способствует развитию мышц, укреплению иммунитета, а также может помочь при зубах.
С 3-х лет и старше массаж рекомендуется делать регулярно для профилактики и укрепления здоровья. Также он может использоваться в комплексном лечении различных заболеваний и для общего расслабления.
Важно помнить, что перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у ребенка есть какие-либо заболевания или проблемы с здоровьем. Правильно проведенный массаж может стать отличным способом для укрепления здоровья и общего благополучия ребенка.