Сколько времени требуется на массаж?

Время, необходимое для массажа, зависит от нескольких факторов, включая тип массажа, цель проведения процедуры, область тела, которую необходимо массировать, а также индивидуальные потребности клиента.

Например, классический лечебный массаж может занимать от 30 минут до 1 часа в зависимости от области тела и интенсивности проведения процедуры. Расслабляющий массаж спины и шеи может длиться около 30-40 минут, а массаж всего тела приблизительно от 1 до 2 часов.

При проведении специализированных массажей, таких как точечный массаж, лимфодренаж или антицеллюлитный массаж, время проведения также может варьироваться.

При выборе времени для массажа важно обсудить с массажистом ваши предпочтения и цели, чтобы подобрать оптимальную продолжительность сеанса. Важно помнить, что качество массажа имеет большее значение, чем его длительность.