Сколько времени надо делать вакуумный массаж?

Длительность вакуумного массажа может варьироваться в зависимости от целей процедуры и зоны тела, на которой она проводится. Обычно вакуумный массаж длится около 20-30 минут для достижения оптимального эффекта.

Вакуумный массаж - это процедура, при которой на кожу наносятся специальные аппликаторы, создающие разрежение и улучшающие кровообращение. Это помогает улучшить тонус кожи, снизить целлюлит, улучшить лимфодренаж и общее состояние кожи.

Для достижения максимального результата рекомендуется проводить вакуумный массаж курсом - от 5 до 10 сеансов с интервалом 1-2 раза в неделю. Поэтому общее время проведения вакуумного массажа может составить от нескольких недель до нескольких месяцев.

Важно помнить, что перед началом любой процедуры необходима консультация специалиста - косметолога или массажиста, чтобы определить индивидуальные особенности кожи и составить оптимальный план лечения.