Сколько времени можно делать вакуумный массаж?

Вакуумный массаж, также известный как баночный массаж или аппаратный лимфодренаж, может быть проводимый в течение определенного времени в зависимости от целей процедуры и состояния пациента.

Обычно вакуумный массаж проводится в течение 20-30 минут, но длительность сеанса может колебаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека, целей массажа и области обрабатываемых зон.

Для достижения максимального эффекта от процедуры рекомендуется проводить вакуумный массаж курсом - от 5 до 10 сеансов, с интервалами от 1 до 3 дней между ними. Это позволит ускорить обмен веществ, улучшить кровообращение, уменьшить отечность тканей и снизить целлюлит.

Важно помнить, что вакуумный массаж не рекомендуется проводить более 1-2 раз в неделю, чтобы избежать перенапряжения тканей и слизистых оболочек. Поэтому важно консультироваться с профессионалом перед началом процедуры и придерживаться его рекомендаций по длительности и частоте сеансов.