Время проведения массажа может варьироваться в зависимости от типа массажа, целей и потребностей клиента. Обычно стандартный сеанс массажа длится от 30 до 90 минут. Например, классический массаж обычно проводится в течение 60 минут, что позволяет массажисту сделать комплексное воздействие на все основные группы мышц. Однако, если у клиента есть конкретные проблемные зоны или требуются дополнительные процедуры (например, массаж лица или массаж с применением горячих камней), время проведения сеанса может быть увеличено до 90 минут или даже более.
В любом случае, оптимальную длительность сеанса следует выбирать с учетом рекомендаций специалиста и своих собственных ощущений. Важно помнить, что массаж - это не только приятная процедура, но и мощное средство для улучшения здоровья и благополучия организма.