Сколько времени длится классический массаж?

Классический массаж обычно длится от 30 минут до 1 часа, в зависимости от желаемой интенсивности и области тела, которая нуждается в массаже. Длительность сеанса может быть короткой, если требуется только локальное воздействие на определенную область тела, или более продолжительной при общем массировании всего тела.

Классический массаж включает в себя различные техники, такие как разминание, растирание, круговое движение, вибрация и т. д. Цель проведения такого массажа - улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, повысить общее состояние организма. Массажист выбирает необходимые приемы и давление в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и его жалоб.

Поэтому для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить массаж курсами, состоящими из нескольких сеансов. Количество сеансов и их длительность определяются врачом или массажистом на основе индивидуальных потребностей и целей пациента.