Массаж головы является отличным способом улучшить кровообращение, расслабить мышцы и снять стресс. Однако частота проведения массажа головы зависит от индивидуальных особенностей и потребностей каждого человека. Обычно рекомендуется делать массаж головы 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье волос и кожи головы.
Если у вас проблемы с волосами или кожей головы, то рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет определить оптимальную частоту массажа. Помните, что exсли у вас есть какие-либо медицинские проблемы, перед началом проведения массажа важно проконсультироваться с врачом.