Антицеллюлитный массаж является довольно эффективным способом борьбы с целлюлитом, но его частота зависит от индивидуальных особенностей вашего организма, степени проявления целлюлита и желаемого результата.
В целом, рекомендуется делать антицеллюлитный массаж 2-3 раза в неделю для достижения наилучшего эффекта. Однако, если у вас выраженный целлюлит или желание ускорить процесс избавления от него, то можно проводить массаж и чаще - 4-5 раз в неделю.
Важно помнить о том, что антицеллюлитный массаж должен проводиться правильно, с применением специальных массажных масел или кремов, с использованием массажных кистей или вакуумных банок. Также необходимо следить за давлением и интенсивностью массажа, чтобы избежать травм и раздражений кожи.
Если у вас возникли сомнения или проблемы с кожей в результате проведения антицеллюлитного массажа, всегда стоит обратиться к профессиональному массажисту или косметологу для консультации и рекомендаций.