Вакуумно-роликовый массаж рекомендуется проводить не чаще 1-2 раз в неделю. Этот вид массажа имеет выраженный механический эффект, который может оказать негативное воздействие на кожу, если проводить его слишком часто. Рекомендуется также обращаться к специалисту перед началом занятий, чтобы он смог определить оптимальное количество сеансов и интенсивность массажа под ваше индивидуальное состояние кожи и мышц. Важно помнить, что регулярность и правильное проведение процедур способствуют достижению лучших результатов, поэтому следует придерживаться инструкций и рекомендаций специалиста.
