Обычно для достижения максимального эффекта рекомендуется делать массаж для лица не реже одного-двух раз в неделю. Однако, все зависит от индивидуальных потребностей кожи и целей, которые вы хотите достичь. Некоторым людям может быть достаточно и одного раза в неделю, а кому-то может потребоваться чаще.
Массаж лица помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность, улучшить тонус кожи, уменьшить морщины и улучшить общее состояние кожи. Правильно выполненный массаж для лица также способствует расслаблению мышц и снятию напряжения, что также благоприятно сказывается на внешнем виде кожи.
Если у вас есть определенные проблемы с кожей или вы хотите достичь определенных результатов, лучше всего проконсультироваться со специалистом по уходу за кожей, который поможет подобрать индивидуальную программу ухода и частоту проведения массажа для вашего типа кожи.