Для достижения наилучшего эффекта, рекомендуется делать антицеллюлитный массаж 1-2 раза в неделю. Это поможет улучшить кровообращение в проблемных зонах, ускорить обмен веществ, разгладить кожу и улучшить ее тонус. Однако частота проведения массажа может зависеть от индивидуальных особенностей организма и желаемых результатов.
При выборе методики антицеллюлитного массажа важно учитывать тип кожи, степень выраженности целлюлита, а также противопоказания (например, варикозное расширение вен, плохое здоровье). Чтобы добиться устойчивого результата, также рекомендуется сочетать массаж с правильным питанием, физическими упражнениями и другими процедурами по уходу за телом.
Итак, для достижения максимального эффекта от антицеллюлитного массажа, рекомендуется проводить его 1-2 раза в неделю, учитывая индивидуальные особенности и рекомендации специалиста.