Массаж щеткой можно делать один или два раза в день. Частота проведения массажа зависит от целей и индивидуальных особенностей кожи. Если целью является улучшение кровообращения, удаление ороговевших клеток, стимуляция выработки коллагена, то можно делать массаж щеткой ежедневно. Однако, следует быть осторожными и не переусердствовать, чтобы не повредить кожу.
Если у вас сухая или чувствительная кожа, то рекомендуется ограничить частоту массажа до 1-2 раз в неделю, чтобы избежать раздражения и переосушивания кожи. Важно также помнить, что перед проведением массажа необходимо подготовить кожу специальными средствами и после массажа нанести увлажняющий крем.
Помните, что правильно проведенный массаж щеткой может принести множество пользы для вашей кожи, улучшая ее состояние и общее здоровье. Однако, следует следить за реакцией кожи на процедуру и подбирать частоту массажа в соответствии с ее потребностями.