Массаж головы можно делать несколько раз в день, в зависимости от целей и состояния волос и кожи головы. Если цель массажа - улучшение роста волос и укрепление их структуры, то рекомендуется делать массаж головы несколько раз в день, на протяжении 5-10 минут каждый раз.
Массаж головы способствует улучшению кровообращения в области головы, стимулирует работу фолликул волос, улучшает питание кожи головы и помогает расслабиться и уменьшить стресс. Однако, если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы с кожей головы, перед началом массажа лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по уходу за волосами.
В целом, массаж головы - это приятная и полезная процедура, которую можно проводить несколько раз в день для улучшения состояния волос и кожи головы. Однако, следует помнить о мере и не переборщать с частотой массажа, чтобы не нанести вред коже головы или волосам.