Лимфодренажный массаж можно делать 1-2 раза в день. Однако, частота проведения массажа может зависеть от индивидуальных особенностей человека, его состояния здоровья и целей процедуры. Важно помнить, что слишком частые сеансы лимфодренажного массажа могут быть вредными и вызвать переутомление организма.
Лимфодренажный массаж способствует улучшению кровообращения и лимфообращения, помогает в борьбе с отечностью, целлюлитом и повышает общую тонусность кожи. Важно проводить массаж правильно, соблюдая все технические и гигиенические требования.
Поэтому перед началом курса лимфодренажного массажа рекомендуется проконсультироваться с специалистом (массажистом или косметологом), чтобы определить оптимальную частоту процедур в вашем случае.