Вакуумный массаж - это процедура, во время которой специальными аппаратами создается вакуумное давление на коже, что способствует улучшению кровообращения, улучшению тонуса и эластичности кожи, а также уменьшению целлюлита.
Частота проведения вакуумного массажа зависит от целей, которые вы ставите перед этой процедурой. В среднем, рекомендуется проводить вакуумный массаж 1-2 раза в неделю для достижения максимального эффекта. Однако, конкретное количество сеансов можно корректировать в зависимости от состояния кожи, наличия проблемных зон и индивидуальных особенностей организма.
Важно помнить, что вакуумный массаж не является панацеей и рекомендуется в комбинации с здоровым образом жизни, умеренным питанием и физическими упражнениями. Поэтому перед началом этой процедуры следует проконсультироваться с косметологом или специалистом, который поможет определить оптимальное количество сеансов и решить другие вопросы.