Массаж головы можно делать столько раз, сколько вам комфортно и приятно. Некоторые люди предпочитают проводить массаж каждый день, другие предпочитают делать его несколько раз в неделю.
Массаж головы имеет ряд полезных эффектов. Он помогает расслабиться, уменьшить стресс, улучшить циркуляцию крови, стимулировать рост волос и укрепить корни волос. Также массаж головы может помочь снять головную боль, улучшить сон и общее самочувствие.
Для проведения массажа головы можно использовать различные масла или эфирные масла, чтобы усилить эффект массажа и сделать его более приятным. Массаж можно делать самостоятельно или обратиться к профессионалу, чтобы получить более качественный и эффективный массаж.
Таким образом, частота проведения массажа головы зависит от ваших предпочтений и потребностей. Главное, чтобы он приносил вам удовольствие и пользу для вашего здоровья.