.
Массаж шейного отдела позвоночника можно делать каждый день, если нет противопоказаний и массаж проводится правильно. Однако, для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проводить массаж несколько раз в неделю, например 2-3 раза. Это поможет предотвратить переутомление мышц и снизить вероятность повреждений.
При выборе частоты проведения массажа необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента и цель проведения процедуры. В случае болезненных ощущений или наличия каких-либо заболеваний, всегда лучше консультироваться с медицинским специалистом.