Сколько делать массаж скребком гуаша зависит от целей, которые вы ставите перед собой. Обычно для достижения видимых результатов рекомендуется проводить массаж несколько раз в неделю в течение нескольких недель. Однако, если вы используете скребок гуаша для расслабления мышц или улучшения кровообращения, то достаточно проводить массаж 1-2 раза в неделю.
Важно помнить, что при проведении массажа скребком гуаша нужно придерживаться определенных правил: не нажимать слишком сильно, двигаться по линиям лимфодренажа и избегать области с повреждениями или раздражениями кожи.
Используя скребок гуаша, вы можете улучшить цвет лица, уменьшить отечность, улучшить тонус кожи и уменьшить видимость морщин. Важно помнить, что регулярность и правильная техника проведения массажа имеют решающее значение для достижения желаемых результатов.