Протрузия дисков позвоночника можно ли делать массаж?

Да, массаж может быть полезным в случае протрузии дисков позвоночника, но только при правильном подходе и под контролем специалиста. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и снять боль. Однако, важно помнить, что массаж не должен быть слишком интенсивным и давить на область протрузии. Важно также избегать массажа в течение острой фазы боли или при наличии других осложнений.

Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы определить оптимальную технику массажа и учитывать индивидуальные особенности и противопоказания. Также важно выбирать опытного и квалифицированного массажиста, который знает, как правильно работать с протрузией дисков позвоночника. В общем, массаж может быть хорошим дополнением к комплексной терапии протрузии дисков позвоночника, но всегда следует консультироваться с врачом перед его проведением.