Да, массаж ног может быть эффективным способом снятия отеков. Массаж помогает улучшить кровообращение, ускорить лимфодренаж и уменьшить отечность тканей. Однако перед началом массажа важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что не существует медицинских противопоказаний для его проведения. Также следует помнить, что массаж ног должен быть мягким и нежным, избегая слишком сильного давления, чтобы не нанести вред тканям и сосудам. В целом, регулярные массажи ног могут помочь снять отеки и улучшить общее состояние ног.
