Массаж при ОРВИ не рекомендуется, так как во время вирусных инфекций организм находится в состоянии стресса и борется с возбудителями болезни. Массаж в этот период может усилить иммунную реакцию и ускорить циркуляцию крови, что, в свою очередь, может ускорить распространение вируса по организму.
Кроме того, при высокой температуре нельзя делать массаж, так как это может усилить нагревание организма и увеличить риск осложнений. Важно помнить, что в период заболевания важнее выдерживать покой, употреблять большое количество жидкости и следовать назначениям врача.
Если же расслабляющий массаж поможет вам чувствовать себя лучше и улучшит ваше общее самочувствие, можно обратиться к профессионалу для консультации. Но важно учитывать все рекомендации врача и не делать массаж при повышенной температуре или других серьезных симптомах ОРВИ.