При хондрозе массаж можно?

При хондрозе массаж можно проводить, но только после консультации с врачом и под его контролем. Массаж может помочь улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах, что может привести к улучшению самочувствия и уменьшению боли. Однако важно учитывать индивидуальные особенности пациента и стадию заболевания. Некоторые виды массажа, такие как глубокий или интенсивный массаж, могут быть нежелательны при хондрозе, поэтому необходимо выбирать более мягкие техники и обязательно консультироваться с врачом перед началом процедуры.