После массажа болит из-за нескольких причин. Во-первых, массаж может стимулировать мышцы и ткани, что может привести к повышенной чувствительности и болевым ощущениям. Это особенно часто происходит после интенсивного массажа или при работе с узкими точками.
Во-вторых, во время массажа могут освобождаться токсины из мышц и тканей, что также может вызвать болевые ощущения после процедуры. Это явление известно как «отторжение», и обычно оно не является показанием для беспокойства, так как это часть процесса очищения организма.
Кроме того, болезненные ощущения после массажа могут быть связаны с неправильной техникой выполнения процедуры или слишком большим давлением на мышцы и ткани. Важно обращаться к опытному массажисту и обсудить с ним свои ощущения во время процедуры, чтобы избежать болевых ощущений после нее.
Если боли после массажа не улучшаются или усугубляются со временем, необходимо обратиться к специалисту для получения консультации и оценки состояния.