Можно ли в месячные делать баночный массаж?

Да, проведение баночного массажа во время месячных периодов возможно, однако есть определенные рекомендации и ограничения, о которых стоит помнить.

Баночный массаж - это процедура, при которой на кожу наносят массажное масло, после чего на нее накладывают специальные разогретые банки. Банки создают вакуумный эффект, что помогает улучшить кровообращение, разогреть мышцы и ускорить процесс выведения токсинов.

Во время месячных следует учитывать, что кожа на этот период становится более чувствительной, поэтому процедуру следует проводить более аккуратно и мягко. Также стоит учитывать, что банки разогревают ткани, что может способствовать усилению кровотечения. Поэтому рекомендуется избегать массажа в области нижнего живота во время менструации.

Также важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться с профессионалом перед проведением баночного массажа во время месячных.