Да, можно посещать бассейн после массажа, но есть несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание.
Во-первых, после массажа кровоток усиливается, мышцы становятся более расслабленными, что улучшает циркуляцию крови. Поэтому купание в воде поможет дополнительно расслабить мышцы и ускорить восстановление после массажа.
Однако перед тем как идти в бассейн, стоит убедиться, что ваш организм уже полностью восстановился после массажа, так как купание в холодной воде может оказать дополнительное напряжение на мышцы, если они еще не полностью расслабились.
Также стоит учитывать, что в разных бассейнах могут быть разные правила и условия посещения после массажа, поэтому рекомендуется заранее поинтересоваться у специалиста или администратора бассейна.
В целом, посещение бассейна после массажа может быть отличным дополнением к процедуре и помочь ускорить процесс восстановления и расслабления мышц. Однако важно слушать свое тело и учитывать его реакцию на физическую нагрузку, включая купание в бассейне.