Да, уменьшить щеки с помощью массажа возможно. Массаж лица может помочь улучшить кровообращение, укрепить мышцы лица и способствовать выведению лишней жидкости, что в свою очередь может привести к уменьшению отечности и объема щек.
Одним из эффективных способов массажа для уменьшения щек является легкое теребление и постукивание по коже лица в направлении от центра лица к вискам. Это помогает разогнуть скопившуюся жидкость и улучшить лимфодренаж, что способствует уменьшению отечности.
Также можно использовать специальные массажные инструменты, например ролики или гуашу, для проведения массажа лица. Они помогут улучшить кровообращение, разогнать скопившуюся жидкость и укрепить мышцы лица.
Однако стоит помнить, что массаж лица может быть эффективен в комбинации с другими методами, такими как правильное питание, упражнения для лица и общее укрепление мышц. И конечно, перед началом любых процедур всегда стоит проконсультироваться с косметологом или специалистом по уходу за кожей.