Вдовий горб, или гиперкифоз, обычно вызван неправильным положением тела из-за длительного сидения за компьютером, неправильной осанки или недостатка физической активности. Массаж может помочь в уменьшении боли и напряжения в области шеи и спины, однако он не способен полностью убрать вдовий горб.
Для устранения гиперкифоза рекомендуется использовать комплекс упражнений для укрепления мышц спины и шеи, правильно настроить рабочее место, чтобы избежать застывания в одной позе, а также вести активный образ жизни и следить за правильным положением тела.
Таким образом, массаж может быть одним из компонентов комплексного подхода к лечению вдовьего горба, но сам по себе он не способен полностью убрать эту проблему.