Массаж, конечно, может помочь улучшить осанку и уменьшить выраженность кифоза (изгиба позвоночника, придающего ему "горбатый" вид).
Массаж способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц спины, что в свою очередь может помочь исправить углы наклона позвонков и уменьшить изгиб позвоночника. Однако стоит помнить, что массаж не является панацеей от кифоза и его влияние может быть ограниченным, особенно в случае выраженных деформаций позвоночника.
Для более эффективного корректирования кифоза рекомендуется обратиться к специалистам - ортопеду, костопласту или реабилитологу, которые смогут провести комплексное обследование и подобрать оптимальное лечение, включая физическую терапию, ЛФК, ношение корсета и другие методы.
Таким образом, массаж может быть одним из компонентов комплексного лечения кифоза, но для достижения наиболее эффективных результатов важно обращаться к квалифицированным специалистам и следовать их рекомендациям.