Да, вакуумный массаж может помочь убрать бока. Вакуумный массаж, также известный как куперозный массаж или баночный массаж, является процедурой, при которой создается отрицательное давление в специальных банках, которые накладываются на кожу. Это помогает улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ и улучшить тонус кожи.
При правильном применении вакуумного массажа, можно улучшить эластичность кожи и уменьшить объем жировых отложений, в том числе и на боках. Однако, необходимо помнить, что для достижения видимых результатов необходимо проводить курс процедур, соблюдать правильное питание и умеренную физическую активность.
Таким образом, вакуумный массаж может быть эффективным способом убрать бока, но он должен быть включен в комплекс мер для достижения желаемого результата.