После массажа не рекомендуется сразу же идти в бассейн. Причина заключается в том, что массаж улучшает кровоток и усиливает циркуляцию крови, что может повысить температуру тела. В бассейне вода также может быть прохладной, и в сочетании с повышенной температурой тела после массажа это может негативно сказаться на состоянии организма.
Кроме того, посещение бассейна сразу после массажа может привести к потере пользы от проведенной процедуры. Массаж направлен на расслабление и восстановление мышц, и плавание в бассейне может повредить или потянуть расслабленные мышцы.
Поэтому рекомендуется подождать как минимум несколько часов после массажа перед тем, как отправиться в бассейн. Это позволит организму восстановиться и избежать возможных негативных последствий.