Можно ли сделать массаж при боли в пояснице?

Да, массаж при боли в пояснице может быть очень полезным.

Массаж спины может помочь снять напряжение и спазмы мышц, улучшить кровообращение и уменьшить воспаление в области поясницы. Он также может помочь расслабиться и улучшить общее самочувствие.

Однако перед проведением массажа при боли в пояснице необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные причины боли, такие как грыжа межпозвоночного диска или повреждение позвоночника. В случае острого болевого синдрома или наличия других заболеваний, массаж может быть противопоказан.

Если врач разрешил проведение массажа, то лучше доверить эту процедуру профессионалу с медицинским образованием, который знает, как правильно работать с больным позвоночником и сможет подобрать подходящий вид массажа.

Таким образом, массаж при боли в пояснице возможен, но только после консультации с врачом и под руководством опытного специалиста.