Можно ли сделать лимфодренажный массаж при месячных?

Лимфодренажный массаж - это специальный вид массажа, направленный на стимуляцию лимфатической системы, улучшение кровообращения и вывод токсинов из организма.

При наличии месячных женщекам не рекомендуется проводить лимфодренажный массаж в области живота, поясницы и таза, чтобы не повлиять на нормальный процесс менструации. Однако, можно делать массаж в других частях тела, таких как лицо, шея, спина, руки и ноги.

Важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с профессиональным массажистом перед проведением лимфодренажного массажа во время менструации.