Массаж живота может помочь улучшить работу пищеварительной системы, уменьшить скопление газов, снять напряжение и спазмы мышц брюшной полости, улучшить кровообращение в этой области. Однако, массаж живота сам по себе не способен убрать жировые отложения и сделать живот плоским.
Для того чтобы избавиться от живота, помимо массажа, необходимо также следить за режимом питания, упражняться, заниматься кардио-тренировками, чтобы сжигать излишние калории, и заниматься силовыми упражнениями для укрепления мышц корсета. Исключение из диеты вредных продуктов, употребление большего количества овощей, фруктов, зерновых и низкокалорийных белковых продуктов также поможет убрать живот и получить плоский живот.
Таким образом, массаж живота может быть хорошим дополнением к комплексу мер для снижения объема живота, но сам по себе он не даст желаемого эффекта.