Массаж сам по себе не способен убрать жир с определенных участков тела, таких как колени. Однако массаж может помочь улучшить кровообращение в данной области, что может способствовать ускорению обмена веществ и уменьшению отеков.
Для того чтобы избавиться от жира на коленях, необходимо следовать правильному питанию, вести активный образ жизни, включая физические упражнения и кардиотренировки, которые помогут сжигать жиры. Также важно контролировать свой вес и избегать избыточного потребления калорий.
Таким образом, массаж может быть полезным дополнением к комплексу мер по снижению жира на коленях, но он не является самостоятельным методом для достижения этой цели.