Массаж улучшает кровообращение, повышает тонус мышц и способствует лимфодренажу, что может помочь в уменьшении объема рук. Однако, массаж сам по себе не способен привести к значительному снижению веса в данной области.
Для достижения желаемых результатов необходимо сочетать массаж с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками и другими методами похудения. Разумеется, массаж может быть хорошим дополнением к основным методам похудения и помочь улучшить кожу и мышцы, но сам по себе он не является панацеей от лишнего веса.
Таким образом, чтобы похудеть в руках с помощью массажа, необходимо использовать его в комплексе с другими методами похудения и поддерживать здоровый образ жизни.