Можно ли разбить холку массажем на шее?

Массаж шеи может быть очень полезным при разбитой холке, так как он помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и спазмы мышц, а также ускорить процесс восстановления. Однако перед тем как приступить к массажу, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом для исключения возможных повреждений или переломов в области шеи. Важно помнить, что массаж должен быть мягким и осторожным, чтобы не нанести дополнительного вреда травмированной области. В случае сильных болей или ухудшения состояния, следует немедленно обратиться к специалисту.