Да, взрослому человеку можно пропустить массаж. Массаж - это процедура, которая может быть полезна для общего благополучия организма, улучшения кровообращения, снятия напряжения и болей в мышцах. Однако, есть и другие способы поддержания здоровья и расслабления, такие как регулярные занятия спортом, йогой, правильное питание и отдых.
Если у вас нет проблем со здоровьем, которые требуют обязательного массажа, то можно пропустить сеанс и использовать другие методы для поддержания своего организма в хорошем состоянии. Важно следить за своим самочувствием, а если возникают какие-то проблемы или боли, обратиться к специалисту для консультации и назначения необходимого лечения.