Да, при шейной грыже можно делать массаж ручной. Массаж может помочь улучшить кровообращение в области шеи, снять спазмы мышц и улучшить общее состояние мышц и суставов. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вашего состояния и не приведет к ухудшению симптомов. Важно также выбирать опытного массажиста, который имеет опыт работы с пациентами с шейной грыжей и знает все особенности проведения процедуры в данном случае.
