При повышенном давлении делать массаж ног можно, но только при условии, что это будет легкий и осторожный массаж. Массаж ног может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость в мышцах, а также снизить уровень стресса. Однако необходимо быть осторожным и следить за своим самочувствием во время массажа.
Если у вас повышенное давление, важно проконсультироваться с врачом перед тем, как начать делать массаж ног или любые другие манипуляции. Врач сможет оценить ваше состояние здоровья, дать рекомендации и порекомендовать оптимальный способ лечения и ухода за собой. Важно помнить, что самолечение при повышенном давлении может быть опасным и привести к ухудшению состояния организма.